2023年中秋国庆放假通知及温馨提示
尊敬的家长、亲爱的同学们：
大家好!金风送爽、秋桂飘香，我们喜迎2023年中秋、国庆佳节，为方便家长提前知悉假期安排，学校现将中秋、国庆放假事项告知如下：
01
中秋国庆放假安排
Warm prompt
依据上级主管部门相关要求和国家放假安排，结合学校实际情况，现将2023年中秋节、国庆节放假安排如下：
（一）初中部、高一、高二年级
1.9月28日上午上完课后放假，10月6日下午学生返校上晚自习。
2.10月7日（周六）上周四的课和早晚自习，10月8日（ 周日）上周五的课和早晩自习。
（二）高三年级
9月28日上午上完课后放假，10月3日下午学生返校上晩自习。
备注：以上时间点请家长配合学校按时接送您的孩子，感谢您的支持与配合！
02
强化安全意识
确保节日安全
Warm prompt
1.注意交通安全：外出、离校及返校途中乘坐有资质的、车况好的营运车辆，乘车时遵守“四不”原则，不搭乘“三证”不全的车辆，不搭乘超载的车辆，不搭乘有问题（酒后、疲劳等）的车辆，不乘坐超员的客运班车。严禁乘坐黑车、摩的、农运车和超员车辆等，严禁不满16周岁学生骑电动自行车（共享单车）、蓄力车、残疾人机动轮椅车，严禁不满18周岁青少年驾驶机动车出行。行走遵守交通规则，过马路走斑马线，要左右观察确定安全后再通过。
2.注意消防安全：提醒孩子注意用火、用电安全，以免发生意外。
3.注意饮食安全：多吃水果蔬菜，不购买过期、变质、有异味的食物，不购买“三无”食品；不吃变质的饭菜和不干净的水果；不吃麻辣冷荤食品；在外就餐时，要去正规、卫生条件好的餐馆就餐；在外旅行时，要少吃辛辣食物，尽量不吃小摊上食物；不暴饮暴食，防止消化不良。不喝生水，不吃来历不明的水果，不吃山上的野果，不吃野生菌等高风险食物，饭菜要煮透炒熟，生吃蔬菜要干净卫生，严防食源性疾病或发生食物中毒事故。
4.注意防溺水安全：提醒孩子不要到河边去玩耍或下河游泳，以免发生意外。不在无家长或老师的带领下私自下水游泳；不擅自与同学结伴游泳；不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自到山塘水库、溪河湖泊等地玩水；不在上下学路上玩水游泳；不逞强盲目施救落水人员。家长要做到“四知道”，知道去哪里，知道干什么，知道与谁去，知道什么时候回来。尤其做到“两要”，要教育孩子遇到同伴溺水时避免逞强盲目施救，要智慧科学救援，立即寻求成人帮助。
5.加强居家安全教育：教会孩子学会自我保护，节假日不要让孩子在家单独活动。生活用火要特别小心，火源附近不要放置可燃、易燃物品；发现煤气泄漏，速关阀门，打开门窗，切勿触动电器开关和使用明火；电器线路破旧老化要及时修理更换，不爬电线杆、塔架等易触电设施，不乱碰电源线路等，严防触电事故；发现火灾速打报警电话119；火灾袭来时要迅速疏散逃生，不要贪恋财物。切勿携带易燃易爆物品进入公共场所和乘坐公共交通工具；不在阳台、窗户边上堆放杂物或摆放椅子等，以免发生坠落事故。安全娱乐，适度上网，健康休闲，防止沉迷于网络或玩不健康的网络游戏。
6.严防新型电信网络诈骗：提醒孩子不进营业性网吧、游戏厅等场所。要提升自身警惕和防范意识，教育好孩子增强识骗防骗的意识和能力。即使遇到能够说出自己姓名、住址等个人相关信息的电话、短信也不要轻信，需要通过其他渠道核实；特别是冒充公检法进行调查、冒充航空公司进行退改签机票、冒充亲朋好友进行转账、冒充淘宝、商家客服进行退款，此类电话基本为诈骗；陌生短信、邮件、社交工具中发来的链接不要轻易点击，陌生应用不要随便安装；手机上要安装安全软件，可以有效识别和拦截诈骗电话、诈骗短信，钓鱼拦截，木马程序；不轻易将个人信息留在不熟悉或不正规的机构、网站中，网银账号、普通社交账号密码要区分，密码定期修改，谨防信息泄露，切实做到不听、不信、不转账。
7.加强传染病防治：尽量减少带孩子外出，尤其不要到人群拥挤、空间密闭的场所。提醒孩子注意天气变化增减衣服，切实做好呼吸道传染病的预防。如孩子有感染，要及时到医院就诊，并在返校时向老师说明情况。
8.加强心理健康教育和引导：家长和孩子要多沟通交流。保持与老师及有关同学的交流沟通。坦然面对孩子的情绪变化，理解和接纳孩子的负面情绪。通过与孩子一起开展体育锻炼、谈心谈话、观看影视等活动帮助孩子清理情绪垃圾。评价孩子要以鼓励为主，多看进步书籍、正面引导，评价他人也要多看长处和优点，多谅解、宽容他人。尽己所能帮助他人，对帮助自己的人要有感恩之心。
9.加强旅行安全引导：孩子外出活动需征得家长同意，并有成人陪同。不独自到海边、河流、水库、山塘、积水畦地、建筑工地、供电变压器等危险区域玩耍；要防范不良分子的侵害，注意外出往返途中人身和财物安全；不去人多拥挤的地方，严防拐骗和拥挤踩踏等意外事故发生。外出旅行要多关注天气，合理安排出行，旅行强度适宜。入住酒店时，尽快熟悉酒店房间，查看是否有潜在的危险，了解消防逃生通道，索取酒店联系卡。谨防扒手，购物商城、火车站等是“扒手”热门之选；带包外出人员和“低头族”是高危人群。不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。旅途劳累及异地旅游容易导致“水土不服”和食物中毒现象，如果出现身体不适，要及时就医。
10.严防自然灾害事故：做好防雷击触电、洪水、滑坡、泥石流、地震等方面的安全教育和防范；在雷雨等恶劣天气情况下要尽量留在家中或其它安全场所；若遇到雷雨天气，请关上电源并拔掉插头，不到高楼旁和大树下躲雨，避免雷击。
03
强化文明意识
促进养成教育
Warm prompt
1.利用中秋佳节机会，带孩子看望陪同家里老人。培养孩子尊重长辈、理解家长、善待他人、感恩社会的优秀品质,家长要教育子勤做家务，讲文明、爱卫生，不乱扔垃圾，养成文明礼貌和健康向上的行为习惯。
2.在家收看国庆节目，用征文、书法、歌声和祝福语向祖国献礼。
3.教育引导孩子不抽烟、不喝酒，拒绝毒品、远离毒品；慎重交友，不打架滋事，不扰乱社会治安；不参与传销、非法宗教和赌博等违法活动；不进入游戏机房、网吧和营业性歌舞厅以及其他不宜青少年出入的非法娱乐场所。遵守公共秩序，文明在先，礼让他人，处处表现出七中学子良好的素质修养。
4.餐桌文明是社会文明的重要体现，它不仅传承了中华民族的优秀文化，更承载着尊重劳动、勤俭节约的传统美德。家长重视并珍惜和孩子一起就餐的亲子时光，同时有意识培养孩子文明健康的就餐习惯。
5、引导孩子做一些力所能及的家务劳动，体会父母劳动的艰辛，培养孩子的劳动态度和劳动技能。
04
强化沟通关爱
呵护健康成长
Warm prompt
1. 加强沟通关爱
多关注子女的学习、生活和身心健康，加强对未成年人的安全教育监护，家人之间要多交流、沟通、关爱、理解和宽容，构建和谐幸福家庭。
2. 悉心用情陪伴
多陪伴孩子参加有益身心健康的活动，坚决抵制各类赌博行为、封建迷信活动及邪教活动。引导孩子多看健康、有益的书刊和电视节目，不看低级趣味的内容，不玩不健康的网络游戏。鼓励孩子努力做积极向上的好学生。
3. 科学合理作息
引导孩子合理安排每天的作息时间，督促孩子认真完成老师布置的作业；不长时间上网；提高对不良信息的辨别能力，增强自护意识，做到健康文明上网。积极锻炼身体，确保身体健康。
安全无小事
安全来自细节，事故源于疏忽。请谨记以上提示，祝愿大家国庆、中秋双节快乐，阖家幸福安康。
攀枝花市第七高级中学校
2023年9月27日
