我市突发疫情使得很多学生、家长和老师都措手不及，我校学生和老师被封在校，不少学生因疫情还不能返校被隔离在家上网课，为了缓解疫情期间学生产生的心理负面情绪和心理压力，帮助学生掌握疫情期间心理调节方法，做好疫情期间的心理防护和调适，我校于2022年9月6日晚19:00—20:30开展线上心理讲座，讲座由我校国家二级心理咨询师、心理教师江珊珊主讲。讲座以学校教室录播和居家学生腾讯会议直播两种方式同步进行。

江老师的讲座主题为《“疫”路与你同行，静待春暖花开——疫情期间心理防护及调适》。讲座共分为四个板块：疫情心理防护的重要性、疫情期间容易出现的心理问题、如何做好疫情心理防护、疫情期间的亲子沟通。江老师用心理学实验、心理咨询案例、心理学小故事、图片和视频等相结合的方式，结合心理学的理论知识和调试方法，深入浅出的为大家讲解了疫情期间的心理问题及心理防护和调节方法。

同学们在听讲座的过程中，认真学习并记录知识和方法，跟随江老师的指导语进行活动，虽然在线上，但是依然积极的跟着老师互动，运用江老师教的方法调节情绪，学习亲子沟通的技巧。

在讲座的最后，江老师用《孤勇者》的词作者唐恬的经历鼓舞大家，要齐心合力，勇敢面对疫情，共同携手，战胜病魔。同学们在最后跟着视频一起高歌，体验着勇敢的力量。同学们表示，讲座不仅让自己学习到了很多的心理学知识、缓解了心理压力、掌握了心理调节的方法，还很受鼓舞，让自己更有动力有信心去面对疫情，在疫情之下好好学习，做自己人生的孤勇者！