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市七中开展不一样的心理课——以沙盘“话”高中生活
作者:管理员 时间:2023-12-15 点击率:694

课堂是心理健康教育的主阵地,我校一直注重心理健康教育课程的开设,坚持每班每周一节心理健康教育活动课,课程以活动为主、以学生为中心,融合表达性艺术疗愈(彩泥、绘画、鲜花、树叶等)、心理剧等形式。其中,团体沙盘游戏就是我校心理健康课堂的一种重要课程活动形式。

 


一沙一世界,一叶一菩提。团体沙盘心理活动课上,心理老师先向同学们介绍心理沙盘、沙具的含义、由来以及活动规则。在体验过程中,同学们轻抚沙盘中的细沙,按自己的想法有秩序的去选择自己的想要的沙具并摆放在沙盘内,感受与同伴协作的快乐。当学生摆放玩具和模型时,他们其实是在表达和呈现情绪与心理状态,将无形的心理内容以某种适当的象征性方式呈现出来。随后,心理老师让学生自己讲述自己的创意想象,表达自己内心的想法、困惑、渴望等。

 

沙盘游戏疗法是一种以荣格心理学原理为基础,由多拉·卡尔夫发展创立的心理疗愈方法。沙盘游戏运用积极的想象进行具有疗愈功能的创造,在“自由与受保护的空间”中,把沙子、水和沙具运用于意象的创建,以此获得积极的自我疗愈和人格的发展。

我校将继续探索实施心理健康课程的途径和模式,以期最大效度的开发心理健康教育课程主阵地的优势和作用,为我校学生心理健康教育服务。