我校心理教师江珊珊，受中国心理卫生协会团体专委会中小学团体心理辅导学组邀请，参加了《积极心理学视角下中小学班级团体辅导》网络论坛同课异构的直播课程，担任积极情绪主题，高中组主讲老师。于2020年9月30日晚在全网进行直播课程。江老师分享的主题是《阳光心灵，快乐相伴——培养积极情绪，过幸福生活》
在直播课上，江老师主要从设计理念、活动目标、活动准备、活动过程和课后反思五个方面来分享课程。在设计理念方面，江老师指出积极情绪对于每个人来说都有着重要的意义，尤其对于高中阶段的孩子，积极情绪可以帮助孩子们缓解焦虑、应对压力、提高主观幸福感、促进身心健康等。但在实际教学中却发现，很多高中生在面对学业压力、人际关系问题和青春期问题等，都容易产生、焦虑、烦躁、抑郁等消极情绪，而忽略了积极情绪的体验和培养。因此，在高中阶段，使学生再次认识到积极情绪的重要性、体验积极的感觉，并学会培养积极情绪的方法，是非常重要的一项工作。在课上，江老师运用绘画技术和沙盘游戏相结合的方式，帮助学生认识到积极情绪的重要性，学会培养方法，使学生在生活和学习中，能够尽量多的产生积极情绪，体验更加幸福的人生。
继而江老师分享了活动的三个目标：1.巩固学生对积极情绪的认知，强化积极情绪对高中生的重要性，学会表达积极情绪；2.学会培养积极情绪的技巧和方法，并能够在实际生活中培养自己的积极情绪；3.通过活动体验积极情绪带来的积极感觉，并能够在体验和感悟的过程中，产生自己的积极情绪，从而在今后的生活中可以让自己有更多的积极情绪，更加的幸福和快乐。
在“活动过程”部分，江老师着重分享了本堂课的两个主要活动：漫画情绪和我的积极沙盘。在分享的过程中，江老师将活动步骤、活动要求以及学生提交的图片、内容、教师总结等和大家做了分享，使屏幕前的老师们在看到学生展示图片的同时，能够知道学生的分享内容以及达到的高度和深刻程度，感觉就在真实的课堂上一般。
江老师的这堂课，一方面展现了课堂教学环节，完成了教学目标，另一方面，使屏幕前的教师也能够学习到关于积极情绪的主题在高中生应该如何开展，给师生都带来很多的积极感受，是充满活力且幸福满满的一节课。
江珊珊老师视频直播和回看课程的链接是：
